Így üzen a testünk, ha probléma van az immunrendszerünkkel
Szerző: Illés Attila
Így üzen a testünk, ha probléma van az immunrendszerünkkel
Betegség utáni lábadozás: mire éhes az immunrendszer?
Szerző: Ember Zoltán
Betegség utáni lábadozás: mire éhes az immunrendszer?
Kalóriabevitel fogyókúra alatt
Szerző: Dr. Boros Szilvia
Mindenki tudja, hogy ha fogyni szeretne, az energiabevitelt kell csökkenteni vagy a szükségletet növelni. De hogyan?
Tanácsok az eredményes fogyókúrához 1.rész - Kampányszerű fogyókúra
Szerző: Dr. Boros Szilvia
Kerüld el a fogyókúrázás buktatóit! Dr. Boros Szilvia segít felismerni és elkerülni a tipikus hibákat.
Szénhidrátanyagcsere és a cukorbetegség
Szerző: Interherb
Táplálkozásunk során különböző tápanyagok kerülnek az emésztőcsatornába: legnagyobb mennyiségben az energiaszolgáltatók (szénhidrátok, zsírok, fehérjék) továbbá még vitaminok, vitaminszerű anyagok, illetve nyomelemek.
Egészségügyi problémák télen
Szerző: Interherb
Bár az igazán hideg idő még várat magára, az egyre hűvösebb éjszakák és reggelek csalhatatlanul jelzik, hogy hamarosan beköszönt a tél. Amikor számos, az évszakra jellemző egészségügyi problémával szembesülhetünk. Mit tehetünk ezek ellen? Mutatjuk.
Mindentudó hormonjaink, inzulin
Szerző: Interherb
A hormonok fehérje természetű vegyületek, melyek a perifériás szövetekben termelődnek és specifikusan hatnak, de egy felsőbb agyi központ felügyeletével. Hasonlóan igen kis mennyiségben vannak jelen a szervezetben, mint a vitaminok (ugyanúgy nélkülözhetetlenek), csak azzal a különbséggel, hogy a vitaminok általában a táplálkozás útján jutnak be a szervezetbe, a külvilágból, a hormonokat viszont a szervezet állítja elő.
5 érv az Interherb Intenzív Súlykontroll shake-ek mellett
Szerző: Interherb
5 érv az Interherb Intenzív Súlykontroll shake-ek mellett
A bőr öregedésének lassítása négy dimenzióban
Szerző: Dr. Boros Szilvia
Életünk során a bőr állapota folyamatos átalakuláson megy keresztül. Nem csupán a külső környezet (napsugárzás, szél, levegő páratartalma, stb.), hanem szervezetünk, szerveink működése (hormonszintek, tápanyagok, vese, emésztőrendszer, stb.) is jelentősen befolyásolhatja a bőr színét, turgorát, szövetének rugalmasságát, zsír- és folyadéktartalmát.