Keresett szó
Kalóriabevitel fogyókúra alatt
2022.
április
20.
Mindenki tudja, hogy ha fogyni szeretne, az energiabevitelt kell csökkenteni vagy a szükségletet növelni. De hogyan?
Tanácsok az eredményes fogyókúrához 1.rész - Kampányszerű fogyókúra
2022.
március
28.
Kerüld el a fogyókúrázás buktatóit! Dr. Boros Szilvia segít felismerni és elkerülni a tipikus hibákat.
Szénhidrátanyagcsere és a cukorbetegség
2022.
február
21.
Táplálkozásunk során különböző tápanyagok kerülnek az emésztőcsatornába: legnagyobb mennyiségben az energiaszolgáltatók (szénhidrátok, zsírok, fehérjék) továbbá még vitaminok, vitaminszerű anyagok, illetve nyomelemek.
Egészségügyi problémák télen
2022.
január
31.
Bár az igazán hideg idő még várat magára, az egyre hűvösebb éjszakák és reggelek csalhatatlanul jelzik, hogy hamarosan beköszönt a tél. Amikor számos, az évszakra jellemző egészségügyi problémával szembesülhetünk. Mit tehetünk ezek ellen? Mutatjuk.