Keresett szó: regeneráló

INTERHERB egészségtippek - Mozgás

Táplálkozásunk során különböző tápanyagok kerülnek az emésztőcsatornába: legnagyobb mennyiségben az energiaszolgáltatók (szénhidrátok, zsírok, fehérjék) továbbá még vitaminok, vitaminszerű anyagok, illetve nyomelemek.

Az évszakváltások idejében, különösen tavasszal sokakban felmerülhet a kérdés: hogyan tudnék feltöltődni, megújulni a hosszú téli időszak után? Az alábbiakban felvázoljuk a tavaszi megújulás módszereit, a tisztítókúrák legfőbb ismérveit, céljait, összetevőit.

A máriatövis gyógyító hatása már az ókorban ismert volt. A középkorban Hildegard von Bingen alkalmazta a mellkasi szúró fájdalmak (tüdő-, ill. mellhártyagyulladás) kezelésére. A 18. század óta alkalmazzák mérgezések kezelésére. A krónikus májbetegségek, májgyulladás legjobb gyógymódja, a májvédelem legismertebb gyógynövénye.

A ragadós galaj hazánk egész területén, gyomtársulásokban megtalálható. Különösen a bőr betegségeire, sebeire, fekélyeire adta a népi gyógyászat, külsőleg és belsőleg egyaránt.

A tejoltó galaj hazánk szinte minden legelőjén megtalálható. Vízhajtó hatása miatt a népi gyógyászatban húgyúti fertőzések kezelésére, bokaduzzanatra alkalmazták. Külsőleg a bőr betegségeire, sebeire adták.