Orvosi ziliz

Latin név: Althaea officinalis

Népies név: mahola, fehér mályva, eibis

Angol név: Marshmallow

Növényi tulajdonságok: A mályvafélék (Malvaceae) családjába tartozik, 1-1,5 m-re nő, szára hegyes, sűrű szőröktől molyhos, levele bársonyos. Virágai halvány rózsaszínűek.

Hasznos rész: virágja, levele, gyökere

Előfordulás: Európában őshonos, egészen nyugat – Ázsiáig megtalálható

Hatóanyagok: cukrok, pektin, ásványi anyagok, asparagin, betain

Hatások: csökkenti a köhögési ingert, oldja a nyákot, védi a nyálkahártyák falát.

Javasolt: köhögéscsillapításra, nyákoldásra, égési sérülések, rovarcsípések kezelésére, gyomorhurut ellen

Ellenjavallt: nem ismert

FONTOS: A nyálkahártyán védőréteget képez, ezért késlelteti más gyógyszerek felszívódását

Homeopátiás alkalmazás: nem jellemző

Érdekességek:

1. A gyógyszerészetben hintőport is előállítanak belőle
2. A virágának főzete a szem kötőhártya gyulladás csökkentésében lehet segítségünkre

Receptek:

1.         tea: 1 teáskanál zilizgyökeret 2,5dl hideg vízbe teszek, 1-2 órára állni hagyom, majd leszűröm, felmelegítem és száraz köhögés esetén alkalmazom, naponta 3-4 csészével