Keresés befejezése

Keresett szó: természetes

Tisztítókúra a tavaszi megújulás jegyében

Az évszakváltások idejében, különösen tavasszal sokakban felmerülhet a kérdés: hogyan tudnék feltöltődni, megújulni a hosszú téli időszak után? Az alábbiakban felvázoljuk a tavaszi megújulás módszereit, a tisztítókúrák legfőbb ismérveit, céljait, összetevőit.

Kollagén és Hialuronsav: igazolt hatékonyságú szépségmolekulák

A kollagén fontos fehérje komponens. Alkotórésze a porcnak, szalagoknak, ínaknak, csontnak és fogaknak, bőrnek.

Stresszkezelés a mindennapokban

Az élet tele van stresszhelyzetekkel, melyek nagy részét nem tudjuk befolyásolni, míg másokra fel tudunk készülni és önként vállaljuk. Stresszhelyzetek átélésére személyiségünk fejlődése szempontjából nagy szükségünk van. Addig nincs gond, amíg megfelelően tudjuk kezelni és nem okoz állandó készenlétet.

10 dolog, amit érdemes tudnod a rostokról, ha fogyókúrázol

Mi az élelmi rost és milyen élelmiszerekben található?Az élelmi rostok az összetett szénhidrátokhoz tartoznak, a zöldségfélék, gyümölcsök gabonafélék, gombák, stb. emészthetetlen alkotórészei. 

Élelmiszereink cukortartalma

A cukor az édes ízért felelős vegyületek, egyszerű szénhidrátok általános elnevezése. A cukrok közé szűkebb értelemben monoszacharidok (glükóz, fruktóz, galaktóz) és a diszacharidok (szukróz, maltóz és laktóz) tartoznak. A szukróz nem más, mint az asztali cukor, a laktóz a tejcukor, a maltóz a malátacukor.

Természetes módszerekkel a köhögéssel, hörghuruttal szemben

Különösen télen és az évszakváltások idején, a hirtelen változó időjárás hatására fordul elő leggyakrabban a felső légutak, hörgők gyulladásos megbetegedése, amely nem ritkán köhögéssel társul. Az alábbiakban összefoglaljuk a hörghurut, köhögés csillapításának természetes kezelési és megelőzési módjait.
Lap: 1 / 8