Keresés befejezése

Keresett szó: stresszel

Stresszkezelés a mindennapokban

Az élet tele van stresszhelyzetekkel, melyek nagy részét nem tudjuk befolyásolni, míg másokra fel tudunk készülni és önként vállaljuk. Stresszhelyzetek átélésére személyiségünk fejlődése szempontjából nagy szükségünk van. Addig nincs gond, amíg megfelelően tudjuk kezelni és nem okoz állandó készenlétet.

Gyermekek immunrendszerének téli erősítése

Az őszi, téli időszakban, gyermekkorban különösen fontos szerepet játszhat az immunrendszer támogatása. Nem csupán a megváltozott, sokszor szélsőséges időjárás, hőmérsékleti különbségek viselhetik meg a fejlődésben levő szervezetet, hanem az óvoda, ill. iskolakezdés, a szülők dolgos mindennapjaihoz való alkalmazkodás, valamint az óvodában, iskolában történt események is. Nem ritkán a szülők konfliktusa, stresszel teli attitűdje hat érzelmileg kedvezőtlenül a gyermekre, amelynek talaján nagyobb eséllyel fordulnak elő fertőző betegségek, legtöbbször felső légúti hurut.

A sokoldalú l-karnitin

Az l-karnitin hatásai három pontban foglalhatók össze. Lássuk, miről is van szó!

Amerikai ginzeng

Az amerikai ginzeng – a koreai és szibériai fajtákhoz hasonlóan – a borostyánfélék (Araliaceae) családjába tartozik. Észak-Amerika keleti erdeiben vadon él. Jóllehet a többi ginzengfaj között a legenyhébb hatásokkal jellemezhető, tonizáló, stimuláló és emésztést serkentő tulajdonságai kiemelkedőek.