Keresett szó: idegrendszer

A rómaiak a zsályát szent növénynek nevezték számos jótékony hatása miatt. Kiemelendő a gyulladáscsökkentő, izzadás-gátló, nyálkaoldó, összehúzó hatása. Sebek fertőtlenítésére, szárítására is alkalmazható. Rozmaringgal együtt ízletes ételek készíthetők vele.

A ginzeng többezer éve ismert gyógynövény, amelyet a kínaiak máig nagy becsben tartanak. Nem véletlenül, hiszen nincs olyan szövet az emberi szervezetben, amelyre ne fejtene ki hatást. Kiemelkedik immunrendszert erősítő, roboráló, vitalizáló, afrodiziákus és gyulladáscsökkentő tulajdonsága.  

Az efedra – kínai nevén ma huang – tágítja a hörgőket, ezáltal enyhíti az aszthmás panaszokat és a tüdő, ill. hörgők szűkületével járó betegségeket. Emellett erős antibakteriális, antivirális hatásokkal rendelkezik. Mivel fokozza a vérnyomást és szűkíti az ereket, ezért bizonyos betegségek (pl. magas-vérnyomás) esetén tilos alkalmazni.  

Alapvetően háromféle mentafaj különböztethető meg, melyek közös jellemzője, hogy mentolt tartalmaznak. Az alábbiakban a borsmentáról írunk.