Latin név: Populus tremula
Népies név: -
Angol név: Aspen
Növényi tulajdonságok: A fűzfafélék (Salicaceae) családjába tartozik, tompán fűrészes levelei rezegnek a szélben, 5-20 méterig nő.
Hasznos rész: törzsének kérge és levele
Előfordulás: Európában, Ázsiában őshonos
Hatóanyagok: szalicilsavat tartalmazó észterek és glikozidok (szalicin, szalikortin, tremulacin)
Hatások: fájdalomcsillapítás, gyulladáscsökkentés
Javasolt: a népi gyógyászat reumás panaszok ellen, prosztata megnagyobbodásra, gyulladáscsökkentésre
Homeopátiás alkalmazás: nem jellemző
Ellenjavallt: várandósoknak és szoptató kismamáknak
Érdekességek:
- Ősszel a rezgő nyár levelei narancssárgára váltanak, a nyírfáé sárgára, a cseresznyefáé vörösre színeződik.