Keresett szó: toxikus

Táplálkozásunk során különböző tápanyagok kerülnek az emésztőcsatornába: legnagyobb mennyiségben az energiaszolgáltatók (szénhidrátok, zsírok, fehérjék) továbbá még vitaminok, vitaminszerű anyagok, illetve nyomelemek.

Sajnálatos tény, hogy a világ szinte minden pontján – különösen a kedvezőtlen szociális körülmények között élők körében – a daganatos betegségek előfordulási gyakorisága évről évre emelkedést mutat. A nyugati orvoslás kezelési lehetőségei mellett sokan alternatív utakat keresnek gyógyulásukhoz, amelyek között a gyógynövények alkalmazása nagy hangsúlyt kap.

Az életkor előrehaladtával nő a memória részleges vagy teljes elvesztésének esélye. Azonban nem csak idősebb korban, hanem akár a fiatalabb életévekben is bekövetkezhet súlyos érzelmi trauma vagy agyi károsodás következtében. A memóriahanyatlás emlékezetkieséssel (amnézia), feledékenységgel, memóriacsökkenéssel írható le. Hogyan védekezhetünk ellene?

Az amerikai ginzeng – a koreai és szibériai fajtákhoz hasonlóan – a borostyánfélék (Araliaceae) családjába tartozik. Észak-Amerika keleti erdeiben vadon él. Jóllehet a többi ginzengfaj között a legenyhébb hatásokkal jellemezhető, tonizáló, stimuláló és emésztést serkentő tulajdonságai kiemelkedőek.

Ki gondolná, hogy számos szervünkben megtalálható a zsíranyagcsere fontos vegyülete, az l-karnitin. Nem csupán szívünk és májunk, hanem a vázizomzat, vér, sőt még az ejakulátum is hordozza.

A lestyánt már az ókorban kedvelt fűszernövényként tartották számon. Nagy Károly a híres „Capitulare”-ban rendeletbe vette termesztését. Vizelethajtó, gyomorerősítő, nyálkaoldó, fájdalomcsillapító hatást fejt ki.