Keresett szó: kamilla

Számos gyógynövény, növényi hatóanyag járulhat még hozzá az immunrendszer megfelelő működésének fenntartásához.

Talán kevésbé ismert, hogy apigenin tartalmánál fogva az immunrendszer működésének támogatásában is hatékonyan vesz rész a kamilla.

Sajnálatos tény, hogy a világ szinte minden pontján – különösen a kedvezőtlen szociális körülmények között élők körében – a daganatos betegségek előfordulási gyakorisága évről évre emelkedést mutat. A nyugati orvoslás kezelési lehetőségei mellett sokan alternatív utakat keresnek gyógyulásukhoz, amelyek között a gyógynövények alkalmazása nagy hangsúlyt kap.

A kardamom egy jellegzetes illatú, aromájú indiai fűszer és gyógynövény. Elsősorban nyálkaoldásra, szélhajtásra, gyomorerősítésre ajánlható.

A szervezetünkben lejátszó anyagcsere-folyamatok, valamint a stressz, szorongás és egyéb életmódfaktorok (pl. dohányzás, stb.) savképződést indítanak el. Legfontosabb méregtelenítő szervünk a máj és a vese, amelyek áldásos tevékenységének köszönhetően megszabadulhatunk a méreganyagoktól, így a savak nagy részétől is. A savak kiürítését a verejtékkel, légzéssel, a vizelettel és széklettel próbálja testünk elvégezni. Szerveink működését nem csak a megfelelő étkezés, ill. étrend-kiegészítés mozdíthatja elő, hanem számos egyéb módszer is. 

Napjainkban az alternatív terápia egyre nagyobb teret hódít. Számos, olyan többezer éves gyógymód létezik, amelyek hatása megfellebbezhetetlen. Ide tartozik az ókori Egyiptomból származó aromaterápia is.A mendemonda szerint Kleopátra az aromaterápiának és különleges masszázsoknak köszönhette szépségét. Az ókori Egyiptom idejében terjedt el a különféle növényi olajok terápiás célú alkalmazása. A többezer éves múltra visszatekintő eljárás később az I. világháború idején éledt újjá, amikor Gattefossé nevű francia orvos háborús sebesülteket kezelt illóolaj keverékekkel. Az eljárás ekkor kapta az aromaterápia Lényegében egy gyűjtőfogalomról van szó, beletartozik az inhaláció, fürdő, orális adagolás, masszázs, testpakolás is. Közös jellemzőjük az aromaolajok – más néven illó- vagy esszenciális olajok- alkalmazása.Az illóolajok a terpenoid vegyületeknek köszönhetik hatásukat, amelyeket külsőleg (bőrön keresztül) vagy belsőleg (szájon át) is alkalmazhatunk. A masszázsok alkalmával azonban