Keresett szó: inulin

A peremizs – más néven örvénygyökér – a népi gyógyászatból ismert köhögéscsillapító, húgyúti fertőzéseket, menstruációs görcsöket enyhítő, féreghajtó háziszer. Napjainkban a homeopátia is alkalmazza főként a köhögés csillapítására.

A bojtorján lázcsillapító, vértisztító, vízhajtó tulajdonságokkal jellemezhető. Különösen a vesemedence gyulladás, légúti fertőzések, ekcéma, pattanás, pikkelysömör ellenszere.

Avicenna, 11. századi orvostudós említést tesz a gyermekláncfűről Canon medicinae - című könyvében. Főzete különösen kedvező az ízületi degenerativ folyamatok (artrózis) kezelésében. Emellett a vesékre, májra és az epeutakra is hatást gyakorol. A tavaszi méregtelenítő kúrákból sem hiányozhat. A pH bázis tea egyik fontos alkotóeleme. 

A csicsóka tojás nagyságú gumókkal rendelkező növény. Igaz,hogy a napraforgó rokona, mégis a burgonyához hasonlítható élvezeti értéke. Mivel rengeteg prebiotikumot, ú.n. inulint tartalmaz, ezért a bélflóra helyreállításában és a vércukorszint állandóságának biztosításában játszik szerepet. 

A szártalan bábakalács érdekessége, hogy virágjának vackorából ízletes étel készíthető. Emésztésserkentésre, féreghajtásra, görcsoldásra, epeserkentésre, külsőleg sebek gyógyítására alkalmazzák.