Keresés befejezése

Keresett szó: gyulladások

Tisztítókúra a tavaszi megújulás jegyében

Az évszakváltások idejében, különösen tavasszal sokakban felmerülhet a kérdés: hogyan tudnék feltöltődni, megújulni a hosszú téli időszak után? Az alábbiakban felvázoljuk a tavaszi megújulás módszereit, a tisztítókúrák legfőbb ismérveit, céljait, összetevőit.

Stresszkezelés a mindennapokban

Az élet tele van stresszhelyzetekkel, melyek nagy részét nem tudjuk befolyásolni, míg másokra fel tudunk készülni és önként vállaljuk. Stresszhelyzetek átélésére személyiségünk fejlődése szempontjából nagy szükségünk van. Addig nincs gond, amíg megfelelően tudjuk kezelni és nem okoz állandó készenlétet.

Halolaj

A halakban számos létfontosságú vitamin (B-, E-, D-vitamin), ásványi anyag (magnézium, kálium, kalcium), fehérje és nem utolsó sorban esszenciális zsírsav található. Ez utóbbi csoportba tartozik az EPA és DHA, amelyek az ú.n. omega-3 zsírsavak csoportjában foglalnak helyet.

Aloe vera

Az aloe verát az ókorban hashajtóként tartották számon. A középkorban a gyógyszerészeti kézikönyv „Circa instans” részletezte sokrétű hatásait, amelyek közül a sebgyógyulásban, méregtelenítésben, gyulladások kezelésében betöltött szerepét napjainkban is elismerik.

Tövises iglice

A tövises iglice a szántások gyomnövénye, a birkák és marhák csemegéje. Vízhajtó tulajdonsággal rendelkezik. A népi gyógyászat vesekő hajtásra, hólyaghurutra, köszvényre, reumára alkalmazta.

Bükk

A bükk háromélű makkterméssel rendelkezik. Napjainkban már csupán homeopátiás alkalmazása jellemző. Makkjának nagy számban történő elfogyasztása mérgező.
Lap: 1 / 7