Keresés befejezése

Keresett szó: antioxidans

5 Extra tipp a ragyogó bőrért

Szinte megszámlálhatatlanul sokféle arc és testápoló eljárás lelhető fel a kozmetológia hatalmas tárházában. A krémek hatóanyagai sok esetben leginkább szintetikus vegyületeket hordoznak, azonban akadnak belsőleg alkalmazható, természetes vegyületek is. Mi a ragyogó bőr záloga? Lássunk néhány tippet!

Zöld kávé

A zöld kávé a kávé pörköletlen, zöld színű változata, amely fekete társánál jóval kevesebb koffeint, viszont annál több klorogénsavat hordoz.

Astragalus (csüdfű)

Az astragalus a hagyományos kínai orvoslásban több mint kétezer éve alkalmazott gyógynövény, mely a vitalitás fokozására, a chi (energia)-áramlás megerősítésére szolgált. Mára bebizonyosodott immunerősítő, antioxidáns, vélhetően daganat-ellenes hatása. Gyorsítja a betegségekből történő felépülést és enyhíti a fáradtságérzetet.

A fényvédelem modern módszerei

Napjainkban egyre nagyobb szerepet játszik a bőr védelmezése a túlzott fényhatásokkal, sugárzásokkal szemben. Nem véletlenül, hiszen a bőr daganatos betegségeinek előfordulási gyakorisága meredek emelkedést mutat. Mindez javarészt a károsító UV sugárzásnak köszönhető. Az alábbiakban a bőrvédelem modern módszereit ismertetjük.

Narancs (édes narancs)

A narancs hazánkban is közkedvelt citrusgyümölcs. Talán kevesen tudják, hogy illóolajában értékes emésztésserkentő, gyomorerősítő vegyületek rejlenek. Külsőleg a repedezett bőr ápolására, nyugtatásra, valamint antioxidáns hatása révén a sejtek védelmére, betegségek megelőzésére alkalmazható.

Fitonutriensek

A bőséges zöldség és gyümölcsfogyasztás élettani jelentőségét, betegségmegelőző szerepét szinte megszámlálhatatlanul sokféle tudományos kutatási eredménye alátámasztja. A jótékony ételek közös jellemzője, hogy bioaktív vegyületeket – fitonutrienseket - hordoznak, amelyek képesek szervezetünk működését számos irányból megtámogatni.
Lap: 2 / 5