Keresett szó: a-vitamin

A felső légúti fertőzések átlagban évente 5-6 alkalommal jelentkeznek és többnyire a téli időszakban, illetve az évszakváltások idején. Az alábbiakban áttekintjük a torokfájás természetes gyógymódjait és a megelőzés lehetőségeit.

Élénksárga színű, mangóhoz hasonló külalakú, karakteres ízű gyümölcs. Kiemelkedően magas C-vitamin és karotin tartalma, ezért erőteljesen védi szervezetünk sejtjeit a káros szabadgyökökkel szemben.

Az A-vitamin egy létfontosságú, zsíroldékony vitamin. Antioxidáns tulajdonságai révén fontos szerepet játszik a sejtek védelmében. Látásban, a reproduktivitásban, légzőrendszer működésében, immunrendszeri aktivitásban, bőr épségének biztosításában nélkülözhetetlen.

Sajnos az idő kerekét nem lehet visszafordítani, egyszer mindannyian megöregszünk. Azonban léteznek olyan eljárások, ételek, italok, természetes vegyületek, amelyek szerepet játszanak a természetes öregedési folyamatok lassításában.

A béta karotin az egyik legfontosabb természetes antioxidáns vegyület, amely a színes zöldségfélékben, gyümölcsökben lelhető fel. Fokozza az immunrendszer védelmét, szerepet játszik a szív-érrendszeri betegségek- szívinfarktus, stroke - megelőzésében. Lássuk miről is van szó!

z E-vitamin – csakúgy mint a C-vitamin - erős antioxidáns vegyület, amely az immunvédekezés egyik biztosítéka. Egy zsíroldékony csoportról – a tokoferolokról – van szó.