Latin név: Mentha piperita
Népies név: menta
Angol név: Peppermint
Növényi tulajdonságok: Az ajakosvirágúak (Lamiaceae) családjába tartozik, 0,3-0,9 m-re nő. Vöröses, szőrös szárral rendelkezik. A vízimenta és zöldmenta keresztezéséből született.
Hasznos rész: szárított és friss zöld részei, olaja
Hatóanyagok: mentol, menton, metil-acetát, mentofurán, cseranyagok, flavonoidok
Hatások: serkentő, szélhajtó, idegerősítő, fájdalomcsillapító, diaforetikus (izzadást fokozó), vizelethajtó, nyugtató, hűsítő. Mivel nagy arányban tartalmaz űr-elemet, ezért csillapít, hűsít, tisztít.
Javasolt: gyomor, belek, epeutak, epehólyag görcseire, szélhajtásra, epeműködés serkentésre, hörgők tisztulásának előidézésére, fejfájásra, náthára, száj és fogápolásra.
Ellenjavallt: súlyos meghűlések, neuraszténia esetén
FONTOS: Súlyos betegségekben nem elég erős, ezért leginkább kiegészítésként alkalmazzák.
Homeopátiás alkalmazás: nincs jelentősége